私は、物心付いた日からこの解決方法にたどり着くまで、ずーーーっとアトピー＆主婦湿疹に悩まされてきました。
小学生の頃はひじの内側、膝のうらなど曲げる部分などがかゆくて、ひび割れ痛くて曲げ伸ばしが苦痛でした(ﾉ_-｡)

中学生の頃には洗い物などのお手伝いをするようになったせいか主婦性湿疹になりました。
指がかゆく水泡ができてそれがつぶれると薄い黄色い液みたいのが出てきて、それが乾くとそこを中心に指を伸ばすとピキッと割れて血が出て指は絆創膏だらけでした・・・

そんな私も結婚して３児の母に(*^-ﾟ)v

第１子は旦那に体質が似たのか、オムツかぶれは多少したものの比較的綺麗な方でした。
第２子は私そっくりで皮膚が弱くて、オムツかぶれもひどく、
　一番ひどいときは座るだけで大泣きで痛みが引くまで寝転びっぱなしのときもありました。
第３子は一番ひどくて、手足背中お腹全てがカサカサかゆかゆで、
　かきむしりすぎていつも肌着には転々と血が付いていました・・・
　免疫も弱いのか扁桃腺肥大で、頻繁に熱を出し１歳の時には熱誠痙攣で救急で
　運ばれたこともあります・・・

皮膚科にも行きましたが、ステロイドと保湿剤を処方されるだけで、１時的には良くなりますがすぐにまた症状が出てきてしまいます。


そんな生活を続けてる中、ふとあることに気づきました！
布団を干した日や、カバーを変えた日は症状が軽くなっているような！？
ちょっとこまめに干したり変えたりしてみようかなと、がんばってやってみたらどんどん症状が良くなっていくではありませんかヽ（＾＾）/

これは！！と思い徹底的にやらなくちゃ！！

いろいろ試してみた結果はこうです↓↓↓

・布団カバーは週に１回変える（夏よく汗をかく時期は２回）
・敷き毛布、敷きタオル、枕に巻いているタオルなどは週に２回変える
　（夏よく汗をかく時期は２日に１回）
・ソファーのカバーは週１回変える（夏は週２回）
・じゅうたんは毎日掃除機をかける
・週に１回は布団を干す（夏よく汗をかく時期は２回）
・干せない日は室内干しで除湿機などを使って布団を乾かします。
・干した布団はマスクをしてよく叩くか、掃除機をかけます。
・布団を干した日はシーツも一緒に変える
・布団やシーツは、花粉や黄砂の次期は外に干すと余計にひどくなってしまうので、室内干し
・シーツ類は付け替える前に良く乾かし、よくはらう！
　＊シーツはいくら清潔でも湿気が残っていると、逆効果になってしまいます。
　＊必ず晴れている日にカラッと乾かしましょう。
　＊雨の日が続いてしまうとなかなか難しいので、カバー類は2組ずつ用意します。
・外気に当てた布団はよくはたく。（窓を開けて換気した場合も）
・外気に当てたシーツはよくはらう。（窓を開けて換気した場合も）


以上の事を実施した結果、全てみんな治ってしまいました。

それどころか、家族全員すごく健康になりました。
扁桃腺肥大で頻繁に熱を出していた子供も、それほど熱をださなくなり今年の健康診断では扁桃腺肥大と診断されませんでした。
旦那にいたっては、まったく熱をださなくなりました。
ぜひ、喘息の方にも試してもらいたいと思います！！

ようは、ハウスダストを除去することにより、自己免疫力を上げるのです。
ハウスダストは人間が住環境により大量に作り出した、本来人間には必要の無いものです。
たとえアレルギーを持っていない人でも、それを除去するために免疫力を使ってしまいます。
ハウスダストを除去するために自分の免疫力を使ってしまったら、免疫力が低下しウィルスなどに感染しやすくなってしまいます。

あの、細木数子さんも布団は毎日２時間布団乾燥機をかけ叩き、３日に１回はシーツを取り替えると体に良いと言っていました。

一度、実行していただければわかっていただけると思います。
とても大変な事ですが、続ければ家族の健康が手に入ります。
私も、ひーひー言いながら日々がんばっていますよ (*^-°)v